动感单车——更适合年轻人的健身选择

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动感单车从健身房,到家庭,再到电商售卖,十年一个轮回。单车的风行,是大众健身对健身入门和运动快乐的最佳方式。动感单车对使用者有一定要求,比较适合年轻人使用,膝盖有伤的不建议使用。动感单车是通过音乐和一些功能如阻力和转数,并模拟上下坡、原地走的动作的结合,更时尚、有趣。

通过适当强度运动来促进血液循环、加快新陈代谢、增加心肺功能,一在锻炼耐力的同时大量消耗脂肪,起到减肥健身的效果。


动感单车是没有阻力调节的,需要自己带动它,可以通过使用速度踏频感应器查看自己准确地踏频数值,适当的调整档位,节省肌肉中的能量,同时合适的踏频可以帮助我们稳住自己的心率,最后实现平滑的输出。现在健身房应用的基本是磁控动感单车,大家可能没有注意到,因为动感单车本身有磁场存在,会造成对踏频传感器的测量结果的干扰,在锻炼时出现数据值异常的情况。

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BK463是一款双模踏频传感器采用地磁传感器和加速度计的结合,可以有效防止磁场干扰,时刻保持数据准确,避免腿部肌肉疲劳和最大限度的利用腿部肌肉强度,保持最佳的踏频速度。

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